在Dota 2中遇到只有30帧的问题，可以尝试以下几种方法来解决：
检查电脑配置
确保你的电脑配置足够运行Dota 2。如果配置较低，可能需要升级硬件，如显卡、CPU或内存。
更新驱动程序
更新显卡驱动程序到最新版本，以确保最佳的游戏性能。
调整游戏设置
降低游戏的分辨率和图像质量设置，减少显卡的负担。
关闭垂直同步，因为垂直同步会占用额外的显存和CPU资源。
优化系统设置
清理桌面垃圾文件，减少不必要的背景程序，释放系统资源。
更换或增加散热器，确保CPU和显卡的温度保持在正常范围内。
检查网络连接
确保你的网络连接稳定且速度足够快。网络问题也可能导致掉帧。
关闭不必要的程序
关闭当前不使用但占用网络带宽的程序，以及可能占用大量CPU或内存资源的程序。
使用游戏优化软件
使用游戏优化软件来自动释放内存和优化游戏设置，提高游戏性能。
