在梦幻西游中，快速增加体力的方法有以下几种：
在线时间增长
随着在线时间的增长，体力和活力会每5分钟增加一次，具体数值取决于体力和活力的上限值。
吃百岁香
吃百岁香可以恢复体力，根据品质的不同增加不同的数值。例如，130品质的百岁香可以恢复27次体力。
吃海马
海马每5分钟增加双倍的体力数值，且吃完后增加一定的体力活力，3小时后失去效果，下线后不增加体力。每天只能吃一只海马，可以恢复50体力，50活力。
休息
如果房子有卧室，可以在卧室休息来增长体力和活力，根据家里的卧室级别和体力数值上限决定的。每天最多可以休息10次，每次恢复5点体力。
学习剧情技能
学习健身术可以提高体力上限，同时也能让自己的体力少量增加。
参与活动
参加某些活动如“幻境寻宝”可以在移动时获得体力和活力，传送时也有可能获得与等级相同的体力。
使用特定道具
在结拜时使用特定的酒（如烧香春）也可以恢复体力。
建议
