“不思量自难忘”的意思是 强忍不去思念，可终究难以忘怀。这句诗词出自宋代文学家苏轼的《江城子·乙卯正月二十日夜记梦》，原句为“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。”。这句诗表达了苏轼对其亡妻王弗的深深思念之情，即使时间已经过去十年，他对她的思念并没有因为时间的流逝而淡忘，反而更加刻骨铭心。
具体分析如下：
情感表达：
这句诗通过“不思量”和“自难忘”两个对比强烈的词语，形象地表达了作者对亡妻的深情厚意和无尽思念。即使不去刻意想念，亡妻的形象和记忆也会自然而然地浮现在心头，难以忘怀。
意境描绘：
诗中“十年生死两茫茫”描绘了生与死、阴与阳的遥远距离，突出了思念的深远和无法逾越的鸿沟。而“千里孤坟，无处话凄凉”则进一步以孤坟和凄凉的场景，表达了作者对亡妻的孤独和无奈。
梦境与现实的交织：
在梦中，苏轼与亡妻重逢，彼此相对无言，只有泪千行，这种梦境与现实的交织，更加深了作者对亡妻的思念之情。
综上所述，“不思量自难忘”不仅是对亡妻深情的表达，也是对人生无常和思念无法割舍的深刻描绘。
